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好好鬧情緒：把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010736417

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房地產投資講座

不想一再成為情緒的手下敗將嗎？那麼請下定決心告訴自己：「我一定要學會解救自己的方法！」

本書帶來的就是一套情緒來襲時，簡單有效的三步驟「情緒解脫術」，它將逐步幫助你擺脫過去造成痛苦的老習慣，一旦將這三步驟練習得心應手，會帶來深刻的情緒療癒。情緒將不再是你苦苦對抗的對象，反而可能蛻變成為你的創意夥伴。逐漸的，你會發現情緒其實是一個跳板，通往你一直以來所追求的自由，它們會為你打開通往解脫自在的道路，而不再是扯你後腿。

假以時日，你會欣喜地認出自己的情緒是一種有創造力的能量，超越了好與壞，這時，你已見到了情緒的智慧，沒錯，當初讓你心碎的是它們，現在將你療癒、帶給你悲憫之心的，也是它們。

發掘情緒的力量，就是找出我們「內在之火」的過程，是的，我們可以不再總是感覺「無力」與「匱乏」，相反的，我們可以煥發著光采與尊嚴，自在的過這一生，這是做得到的！

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房地產投資課程
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  土地投資英語
  
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  作者： 竹慶本樂仁波切
  
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• 原文作者：Dzogchen Ponlop
• 譯者：哲也
• 出版社：天下雜誌
  
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• 出版日期：2016/12/01
• 語言：繁體中文

好好鬧情緒：把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010736417

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